Die Beweise sprechen für sich – 20 Studien zum Thema Erdung für die Gesundheit!

The evidence speaks for itself - 20 studies on Grounding for health!

Wir sollten immer darauf achten, dass unser Handeln wissenschaftlich fundiert ist, insbesondere wenn es um so wichtige und ernste Dinge wie unsere Gesundheit geht. Wir haben einige wichtige Studien zusammengestellt, die zeigen, warum Sie Grounding in Betracht ziehen sollten. Viel Spaß beim Lesen!

1. Klinische Erdungsthermografie - 20 Fallstudien

Publikation: Fallstudien zur medizinischen Thermografie. Klinische Erdungsanwendung in 20 Fallstudien
Forscher: William Amalu, DC, DABCT, FIACT

Methode: Die vorgestellten Fallstudien wurden in einem ambulanten klinischen Behandlungszentrum in Redwood City, Kalifornien, durchgeführt. Die Probanden wurden bei ihrer Vorstellung zufällig aus der Behandlungsdatenbank ausgewählt. Jeder Proband erklärte sich mit der Teilnahme an der Studie einverstanden. Die Schmerzintensität wurde anhand einer standardisierten vierstufigen visuellen Analogskala (VAS) erfasst und verfolgt. Die Wärmebildgebung jedes Probanden erfolgte unter Anwendung standardisierter Untersuchungsvorbereitungsprotokolle und strenger Bildaufnahme gemäß veröffentlichten Richtlinien. Einige Probanden erhielten ein Erdungssystem, bestehend aus einer Bettwäsche mit leitfähigen Fasern, die auf die Matratze des Probanden gelegt und anschließend über ein leitfähiges Erdungskabel und einen Erdungsstab geerdet wurde. Andere Probanden erhielten klinische Erdungsbehandlungen. Dabei wurden leitfähige Elektrodenpflaster an bestimmten Stellen auf die Haut geklebt und anschließend über ein leitfähiges Erdungskabel, das mit einem Erdungsstab verbunden war, geerdet. Alle Probanden wurden über einen längeren Zeitraum beobachtet, ihre Ergebnisse dokumentiert und zusammengefasst. Der Einsatz hochauflösender medizinischer Infrarotbilder zur objektiven Beurteilung sowohl entzündlicher als auch neurophysiologischer Erkrankungen zeigte signifikante sofortige Veränderungen sowohl bei akuten als auch bei chronischen Entzündungszuständen. ETT ist äußerst vielversprechend und stellt einen der bedeutendsten Fortschritte in der Behandlung akuter und chronischer Entzündungszustände dar.

Hinweis: In diesem Dokument wird der Begriff Elektronentransfertechnologie (ETT) als ein anderer Begriff für „Erdung“ verwendet – die Verbindung des menschlichen Körpers mit der Erde.


2. Pilotstudie zur Wirkung der Erdung auf verzögert auftretenden Muskelkater
Veröffentlicht in: THE JOURNAL OF ALTERNATIVE AND COMPLEMENTARY MEDICINE, Band 16, Nummer 3, 2010, S. 265–273
Autor(en): Dick Brown, Gaetan Chevalier, Michael Hill Datum: 2010

Schlussfolgerung: Ziel der Studie war es, festzustellen, ob bestimmte Marker zwischen GRD- und UNG-Probanden unterscheiden können, die unter Muskelkater und Erdung oder Scheinerdung litten. Achtundvierzig (48) Marker wurden gemessen. Bei 30 dieser Marker zeigte sich ein konsistentes Muster; während des dreitägigen Testzeitraums lag stets die eine oder andere Gruppe über oder unter der anderen Gruppe. Von 144 Datenpunkten zeigten 52 (36,1 %) Unterschiede von 10 % oder mehr und 30 (20,8 %) Unterschiede von 20 % oder mehr. Weiße Blutkörperchen, Neutrophile, Lymphozyten, Bilirubin, Kreatinkinase, Pi=PCr-Verhältnisse, GPC, PC sowie sowohl eine subjektive als auch eine objektive Schmerzmessung zeigten eine starke, positive Beziehung zu den geerdeten Probanden. Erdung scheint die erste Intervention zu sein, die das Potenzial hat, die Erholungszeit zu verkürzen und die Muskelfunktion nach Muskelkater zu verbessern. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Erdung einen ausreichenden Effekt auf Muskelkater hat, sodass eine umfassendere Studie gerechtfertigt ist.

 

3. Die Auswirkungen der Erdung auf Massagetherapeuten.

Veröffentlichung: Explore, das Journal für Wissenschaft und Heilung, Band 15, Ausgabe 3, S. 181-190
Forscher: Géatan Chevalier, Deepak Chopra, Sheila Patel, Lizabeth Weiss, Paul J. Mills
Datum: Mai-Juni 2019

Schlussfolgerung: Erdung half Therapeuten mit erhöhtem Stress, mit diesen Stresssituationen umzugehen, indem sie ihnen zusätzliche Energie gab. Erdung half auch Therapeuten mit stärkeren Schmerzen, entspannter zu werden, weniger Angst und Depressionen zu haben und besser zu schlafen. Diese Erkenntnisse, kombiniert mit den Ergebnissen einer früheren Studie, die Verbesserungen bei Entzündungsbiomarkern, Blutviskosität und Herzfrequenzvariabilität (HRV) aufzeigte, legen nahe, dass Erdung für Massagetherapeuten in mehreren berufsrelevanten Bereichen von Vorteil ist und die allgemeine Gesundheit und Lebensqualität verbessert.

4. Die Auswirkungen der Erdung auf Entzündungen, die Immunreaktion, die Wundheilung sowie die Vorbeugung und Behandlung chronischer Entzündungs- und Autoimmunerkrankungen.

Veröffentlichung: Journal of Inflammation Research
Autor(en): Richard Brown, Gaétan Chevalier, Michael Hill
Datum : 24-03-2015

Schlussfolgerung: Zunehmende Erfahrungen und Forschungen zum Thema Erdung deuten auf eine einfache, natürliche und leicht zugängliche Gesundheitsstrategie gegen chronische Entzündungen hin, die die ernsthafte Aufmerksamkeit von Ärzten und Forschern verdient. Die lebende Matrix (oder Erdungsregulierung oder Gewebe-Tensegrity-Matrix-System), das Gewebe des Körpers, scheint als eines unserer wichtigsten antioxidativen Abwehrsysteme zu dienen. Wie dieser Bericht erläutert, benötigt dieses System gelegentliches Aufladen durch leitenden Kontakt mit der Erdoberfläche – der „Batterie“ allen Lebens auf der Erde –, um optimal wirksam zu sein.

5. Erdung: Gesundheitliche Auswirkungen der Wiederverbindung des menschlichen Körpers mit den Elektronen der Erdoberfläche.

Veröffentlichung: Journal of Environmental and Public Health, Band 2012, Artikel-ID 291541
Forscher: Gaetan Chevalier, Stephen T. Sinatra, James L. Oschman, Karol Sokal, Pawel Sokal
Datum : 4.10.2011

Schlussfolgerung: De Flora schrieb Folgendes: „Seit dem späten 20. Jahrhundert haben chronisch degenerative Erkrankungen Infektionskrankheiten als Haupttodesursache des 21. Jahrhunderts abgelöst. Eine Erhöhung der menschlichen Lebenserwartung wird daher davon abhängen, ob eine Intervention gefunden wird, die die Entwicklung dieser Krankheiten hemmt und ihren Verlauf verlangsamt“ [33].

Könnte sich ein solcher Eingriff direkt unter unseren Füßen befinden? Erdungsforschung, Beobachtungen und verwandte Theorien eröffnen die faszinierende Möglichkeit, dass die Elektronen der Erdoberfläche eine ungenutzte Gesundheitsressource darstellen – die Erde als „globale Behandlungsplattform“. Neuere Erkenntnisse zeigen, dass der Kontakt mit der Erde – ob barfuß im Freien oder in Innenräumen mit geerdeten Leitungssystemen – eine einfache, natürliche und dennoch äußerst wirksame Umweltstrategie gegen chronischen Stress, Störungen des Nervensystems, Entzündungen, Schmerzen, Schlafstörungen, gestörte HRV, Hyperkoagulabilität des Blutes und viele häufige Gesundheitsstörungen, einschließlich Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sein könnte. Die bisherige Forschung stützt die Annahme, dass die Erdung des menschlichen Körpers neben Sonnenschein, sauberer Luft und Wasser, nahrhafter Ernährung und körperlicher Aktivität ein wesentlicher Bestandteil der Gesundheit sein kann.

6. Chronische Krankheiten – übersehen wir etwas?

Veröffentlicht in: The Journal of Alternative and Complementary Medicine, Band 17, Nummer 4, 2011, S. 283–285
Autor: James L. Oschman, PhD
Datum: 2011

Schlussfolgerung: Viele chronische Krankheiten sind lebenslange Leiden und beeinträchtigen die Lebensqualität nicht nur der Betroffenen, sondern auch ihrer Angehörigen, Pflegekräfte und anderer. Die Eindämmung der enormen Kosten, die mit chronischen Krankheiten verbunden sind, ist zu einer wichtigen politischen Priorität geworden, da Regierung, Arbeitgeber und Verbraucher zunehmend Schwierigkeiten haben, mit den Kosten Schritt zu halten. … Die Entdeckung der zugrunde liegenden Ursachen chronischer Krankheiten wäre ein weiterer Meilenstein und könnte nun in greifbare Nähe gerückt sein. … Eine plausible, überprüfbare und widerlegbare Hypothese im Hinblick auf chronische Krankheiten besagt, dass alle chronischen Krankheiten eine einzige Ursache haben: den Stress, der chronische Entzündungen hervorruft und aufrechterhält. Zu diesen Belastungen zählen Umweltfaktoren verschiedener Art, darunter solche, die die Physiologie stören, und solche, deren Fehlen sie beeinträchtigt. In diesem Leitartikel wurden sowohl Sonnenlicht als auch der Kontakt mit der Erde als wesentliche Umweltvoraussetzungen für die Gesundheit genannt. Eine logische Konsequenz dieser Hypothese ist, dass die Tausenden benannten sogenannten Krankheiten in Wirklichkeit ein ausgeklügeltes Klassifizierungssystem der verschiedenen Symptome darstellen könnten, die aus einer einzigen Grunderkrankung resultieren können: Entzündungen.

7. Die Erdung des menschlichen Körpers reduziert die Blutviskosität, einen Hauptfaktor bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Veröffentlicht in: The Journal of Alternative and Complementary Medicine, Vol. 19, Nr 2, 2013, S. 102–110
Autor(en) : Gaetan Chevalier, Stephen T. Sinatra, James L. Oschman, Richard M. Delany
Datum: 2013

Abschluss : Eine erhöhte Blutviskosität kann in der Allgemeinbevölkerung ein Prädiktor für kardiovaskuläre Ereignisse sein, da sie Hypertonie, Thrombogenese, Ischämie und Arthrogenese beeinflusst. Leider ist die Blutviskosität zu einem vergessenen Risikofaktor geworden und wird in der klinischen Praxis nur selten gemessen. Interventionen, die die Blutviskosität und die RBC-Aggregation senken, sind wichtig. Statine scheinen die Blutviskosität wirksam zu modulieren, können jedoch schwere Nebenwirkungen, bis hin zum Tod, haben. Darüber hinaus leiden manche Patienten unter einer Statin-Unverträglichkeit. Der Einsatz einer sicheren und wirksamen entzündungshemmenden Strategie, die nicht von einer Isoprenoid-Hemmung abhängig ist, ist daher wünschenswert. Die Erdung des Körpers ist nahezu harmlos. Bislang gibt es keine systematische Studie zu den Auswirkungen der Erdung auf den Blutdruck. Es gibt jedoch Einzelberichte, dass bei Patienten, die blutverdünnende Medikamente wie Warfarin (Coumadin) einnehmen, die Gerinnungszeit überwacht werden sollte, wenn sie beginnen, häufiger leitenden Kontakt mit der Erde herzustellen. Wenn Ärzte evidenzbasierte, harmlose und einfache natürliche Interventionen empfehlen, können menschliches Leid gelindert und die Lebensqualität verbessert werden. Die Ergebnisse dieser Pilotstudie zeigen, dass Erdung einen sicheren und signifikanten Effekt auf das Zetapotenzial hat und weitere Studien erforderlich sind.

8. Unterschiede in den Harnstoff- und Kreatininkonzentrationen im Blut bei geerdeten und ungeerdeten Personen während des Radsporttrainings und der Erholung.

Veröffentlicht in: Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, Vol. 2013, Art. ID 382643
Autor(en): Pawel Sokal, Zbigniew Jastrzwbski, Ewelina Jaskulska, Karol Sokal, Maria Jastrzwbska, Aukasz Radziminski, Robert Dargiewicz, Piotr Zielinski
Datum: 2013

Schlussfolgerung: Unsere Studie zeigt, dass die Harnstoffkonzentration im Blut von Probanden, die während körperlicher Belastung und Erholung geerdet (über Kupferdraht mit dem Erdpotenzial verbunden) sind, niedriger ist als bei denselben Probanden, die während der gleichen Belastungs- und Erholungsphase nicht geerdet sind. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Erdung während der Belastung den hepatischen Proteinabbau hemmt bzw. die renale Harnstoffausscheidung erhöht. Erdung während der Belastung beeinflusst den Proteinstoffwechsel und führt zu einer positiven Stickstoffbilanz. Dieses Phänomen ist von grundlegender Bedeutung für das Verständnis menschlicher Stoffwechselprozesse und könnte Auswirkungen auf Trainingsprogramme für Sportler haben.

9. Die biologischen Auswirkungen der Erdung des menschlichen Körpers während des Schlafs, gemessen anhand des Cortisolspiegels und der subjektiven Berichterstattung über Schlaf, Schmerzen und Stress.

Veröffentlicht in: The Journal of Alternative and Complementary Medicine, Band 10, Nummer 5, 2004, S. 767–776
Autor(en): Maurice Ghaly und Dale Teplitz
Datum : 21-09-2015

Auswirkungen der Erdung: Auswirkungen der Erdung: Die elektrische Erdung des menschlichen Körpers bezieht sich darauf, den Körper auf dem natürlichen elektrischen Potenzial (der Spannung) der Erde zu halten. Die Erdspannung ist ein Maß für die freien Elektronen auf der Erdoberfläche (Gish, 1936). Die Erdung des menschlichen Körpers durch enge Kopplung mit einer Erdungsfläche in Form einer leitfähigen Matratzenauflage, die unter ein Bettlaken gelegt und direkt mit der Erde verbunden wird, reduziert die durch das 60-Hz-elektrische Feld induzierte Körperspannung erheblich, indem die Anziehungskraft eines 60-Hz-elektrischen Felds vom Körper (der klein ist) auf die Erde (die groß ist) ausgeglichen wird. Dies erzeugt eine stabilisierende Wirkung auf die Elektronen des Körpers, die zuvor durch die Anziehungskraft des 60-Hz-elektrischen Felds auf den Körper gestört wurden.

Abschluss: Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Erdung des menschlichen Körpers während des Schlafs den nächtlichen Cortisolspiegel senkt und die Cortisolausschüttung besser an den natürlichen 24-Stunden-Rhythmus anpasst. Die Veränderungen waren bei Frauen am deutlichsten. Darüber hinaus deuten subjektive Berichte darauf hin, dass die Erdung des menschlichen Körpers während des Schlafs den Schlaf verbessert und Schmerzen und Stress lindert.

10. Die Wirkung der Erdung auf verzögert auftretenden Muskelkater.

Veröffentlicht in: THE JOURNAL OF ALTERNATIVE AND COMPLEMENTARY MEDICINE, Band 16, Nummer 3, 2010, S. 265–273
Autor(en): Dick Brown, Gaetan Chevalier, Michael Hill
Datum: 2010

Schlussfolgerung: Ziel der Studie war es, festzustellen, ob bestimmte Marker zwischen GRD- und UNG-Probanden unterscheiden können, die unter Muskelkater und Erdung oder Scheinerdung litten. Achtundvierzig (48) Marker wurden gemessen. Bei 30 dieser Marker zeigte sich ein konsistentes Muster; während des dreitägigen Testzeitraums lag stets die eine oder andere Gruppe über oder unter der anderen Gruppe. Von 144 Datenpunkten zeigten 52 (36,1 %) Unterschiede von 10 % oder mehr und 30 (20,8 %) Unterschiede von 20 % oder mehr. Weiße Blutkörperchen, Neutrophile, Lymphozyten, Bilirubin, Kreatinkinase, Pi=PCr-Verhältnisse, GPC, PC sowie sowohl eine subjektive als auch eine objektive Schmerzmessung zeigten eine starke, positive Beziehung zu den geerdeten Probanden. Erdung scheint die erste Intervention zu sein, die das Potenzial hat, die Erholungszeit zu verkürzen und die Muskelfunktion nach Muskelkater zu verbessern. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Erdung einen ausreichenden Effekt auf Muskelkater hat, sodass eine umfassendere Studie gerechtfertigt ist.

11. Erdung nach mäßigen exzentrischen Kontraktionen reduziert Muskelschäden.

Veröffentlicht in: Open Access Journal of Sports Medicine
Von: Richard Brown, Gaétan Chevalier, Michael Hill
Datum : 21.09.2015

Schlussfolgerung: Die Studie zeigte, dass Erdung nach moderaten exzentrischen Kontraktionen zu Unterschieden bei bestimmten Markern zwischen und/oder innerhalb der Gruppen führte. Die geerdete Gruppe hatte an verschiedenen Tagen signifikant höhere Neutrophilen- und Thrombozytenwerte. Die praktische Bedeutung von Neutrophilen und Erdung sollte weiter untersucht werden, da 1) Neutrophile sowohl bei entzündungsfördernden als auch bei entzündungshemmenden Reaktionen eine wichtige Rolle spielen und 2) Neutrophile in drei früheren Studien tendenziell statistische Signifikanz erreichten. Ein Anstieg der Thrombozyten könnte aufgrund ihrer kürzlich entdeckten Beteiligung an immunologischen Entzündungsreaktionen von Bedeutung sein. Die scheingeerdete Gruppe hatte am zweiten Tag einen signifikant höheren CK-Wert, während die geerdeten Probanden keinen CK-Anstieg aufwiesen. Dies ist ein wichtiges Ergebnis, da der CK-Wert aufgrund exzentrischer Kontraktionen in beiden Gruppen üblicherweise signifikant ansteigt. Erdung reduzierte den CK-Verlust aus den verletzten Muskelzellen, was auf einen heilenden Effekt hindeutet.

12. Die Erdung des menschlichen Organismus beeinflusst bioelektrische Prozesse.

Veröffentlicht in: The Journal of Alternative and Complementary Medicine, Band 18, Nummer 3, 2012, S. 229–234
Autor(en): Karol Sokal, Pawel Sokal
Datum: 2012

Schlussfolgerung: Die Ergebnisse dieser Studie deuten darauf hin, dass die Auf- und Abbewegung und der Abbau von Potenzialen in der elektrischen Umgebung des menschlichen Organismus durch die Erdmasse eine grundlegende Rolle bei der Regulierung bioelektrischer und bioenergetischer Prozesse spielen könnten. Das elektromagnetohydrodynamische Potenzial der Erde könnte für dieses Phänomen verantwortlich sein.

13. Die Wirksamkeit eines leitfähigen Pflasters und einer leitfähigen Bettunterlage bei der Reduzierung der induzierten menschlichen Körperspannung durch Erdung.

Veröffentlicht in: European Biology and Bioelectromagnetics 2005, 1: 23–40
Autor(en): Roger Applewhite
Datum : 29-04-2004

Schlussfolgerung: Die durchgeführten Tests bestätigen, dass sowohl das leitfähige Pflaster als auch die leitfähige Bettunterlage die netzinduzierte Körperspannung deutlich reduzieren. Der Test lieferte zudem den Beweis, dass das in dieser Studie verwendete elektrische Netzwerkmodell des Körpers das im Test gezeigte Phänomen grundsätzlich erklärt.

14. Emotionaler Stress, Herzfrequenzvariabilität, Erdung und verbesserter autonomer Tonus: klinische Anwendungen.

Veröffentlicht in: Integrative Medicine, Vol. 10, No. 3
Autor(en): Gaétan Chevalier, Stephen T. Sinatra
Datum : 6-7/2011

Schlussfolgerung: Durch die Erdung mit elektronenreicher Erde verbessert sich das Gleichgewicht des sympathischen und parasympathischen Nervensystems. Frühere Untersuchungen berichteten von einer deutlichen Veränderung der biologischen Parameter nach etwa 20 bis 30 Minuten, andere nach mehreren Tagen und einige weitere von einer drastischen Veränderung unmittelbar nach der Erdung (<2 Sek.). Hautleitfähigkeitsmessungen sowie elektroenzephalografische und elektromyografische Aufzeichnungen zeigten die unmittelbarsten und tiefgreifendsten Veränderungen.6,8 Diese Studie zeigte einen positiven Trend der HRV, der sich bis zum Ende der 40-minütigen Erdungsphase kontinuierlich verbesserte, was auf einen größeren Nutzen mit der Zeit hindeutet.
Bei Patienten mit Angstzuständen, emotionalem Stress, Panik, Furcht und/oder Symptomen einer autonomen Dystonie, einschließlich Kopfschmerzen, Herzklopfen und Schwindel, kann Erdung eine sehr effektive Therapie sein. Bei diesen Patienten treten positive Effekte meist innerhalb von 20 bis 30 Minuten, in fast allen Fällen sogar innerhalb von 40 Minuten, auf.
Negative Emotionen wie Panik, Depression, Angst und Feindseligkeit zeigen alle eine reduzierte HRV. Erdung kann die HRV unterstützen, übermäßige sympathische Übersteuerung reduzieren, das ANS ausgleichen und so die Stressreaktion abschwächen. Dies ist für die Prognose wichtig, insbesondere da ein Zusammenhang zwischen Depression und einem erhöhten Risiko für kardiovaskuläre Ereignisse sowohl bei gesunden Menschen als auch bei Patienten mit bestehenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen wiederholt beobachtet wurde. Zukünftige Studien zur Anwendung von Erdung zur Beruhigung des chronisch überstimulierten sympathischen Nervensystems bei Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind angezeigt. Solche prospektiven Studien sollten auch subjektive Messungen der Wahrnehmung von Angst, Depression, zwanghaftem Grübeln über belastende Faktoren und des wahrgenommenen Stressniveaus umfassen. Bei akuter oder chronischer sympathischer Übersteuerung ist die Erdung des Körpers in der Natur sowie gegebenenfalls die Inanspruchnahme konventioneller medizinischer Versorgung eine logische und ethische integrative Intervention, die zu einer positiven klinischen Reaktion und möglicherweise auch zu einem positiven Ergebnis beiträgt.

15. Die Erdung des menschlichen Körpers verbessert die Regulierung des Gesichtsblutflusses: Ergebnisse einer randomisierten, placebokontrollierten Pilotstudie.

Veröffentlicht in: Journal of Cosmetics, Dermatological Sciences and Applications, 2014, 4, 293-308
Autor(en): Gaétan Chevalier
Datum: 12-2014

Schlussfolgerung: Die Erde, auf der wir leben, verfügt über eine Form leicht zugänglicher und nützlicher natürlicher elektrischer Energie, die die menschliche Physiologie in vielerlei Hinsicht positiv beeinflusst. Frühere Studien wiesen auf eine Verbesserung der kardiovaskulären und rheologischen Dynamik (Blutviskosität) hin, einschließlich der Regulierung des autonomen Nervensystems.
In dieser Studie untermauert die Laser-Speckle-Kontrastbildkamera diese Ergebnisse weiter, indem sie eine deutliche Verbesserung der Regulierung der Gesichtsdurchblutung durch das autonome Nervensystem bei geerdeten Probanden, jedoch nicht bei scheingeerdeten Probanden, dokumentiert. Die Ergebnisse zeigen erstmals, dass bereits einstündiger Kontakt mit der Erde die Durchblutung im Gesicht wiederherstellt, was die Regeneration, Gesundheit und Vitalität des Hautgewebes verbessern und das Erscheinungsbild des Gesichts optimieren kann, was auch weitreichende Auswirkungen auf die allgemeine Herz-Kreislauf-Funktion und -Gesundheit haben kann. Weitere Studien mit größeren Vergleichsgruppen, längeren Überwachungszeiten und mehr Messmethoden sind erforderlich, um den neuartigen Einfluss der Erde als Schutz für Gesundheit und Aussehen der Haut zu bestätigen.

16. Die Erdung des menschlichen Körpers während der Yoga-Übungen mit einer geerdeten Yogamatte reduziert die Blutviskosität.

Veröffentlicht in: Open Journal of Preventive Medicine, 2015, 5, 159-168
Autor(en): Richard Brown, Gaétan Chevalier
Datum : 04-2015

Schlussfolgerung: Die Blutviskosität kann ein früher Indikator für chronische Erkrankungen sein. Da mittlerweile Geräte zur zuverlässigen Messung dieses Parameters zur Verfügung stehen, sollten weitere Untersuchungen durchgeführt werden. Gewohnheiten sowie bestimmte Medikamente können die Blutviskosität senken. Medikamente sind jedoch oft teuer und haben unerwünschte Nebenwirkungen. Eine mögliche Behandlung ohne Nachteile ist die Erdung des Körpers. Diese Studie zeigte, dass trotz leichter körperlicher Betätigung, die die Blutviskosität vorübergehend erhöhen kann, die Blutviskosität sowohl am systolischen als auch am diastolischen Ende des Herzzyklus bei Probanden, die geerdete Yogamatten verwendeten, sank. Erdung kann trainingsbedingte Entzündungen durch die Senkung der Blutviskosität beeinflussen.

17. Veränderungen der Pulsfrequenz, Atemfrequenz, Blutsauerstoffsättigung, des Perfusionsindex, der Hautleitfähigkeit und deren Variabilität während und nach der Erdung.

Veröffentlicht in: The Journal of Alternative and Complementary Medicine, Band 16, Nummer 1, 2010, S. 1–7
Autor(en): Gaetan Chevalier
Datum: 2010

Schlussfolgerung: Die in diesem Artikel vorgestellten Ergebnisse stützen frühere Erkenntnisse zur Stressreduzierung und Schlafverbesserung. Dies erfordert weitere Forschung, um zunächst die physiologischen und elektrophysiologischen Veränderungen während der Erdung und langfristig die Auswirkungen und Folgen der Erdung auf die Erhaltung der Gesundheit und/oder die Prävention von Krankheiten zu verstehen. Dies könnte ein wichtiges Ergebnis sein, das zu Methoden führen kann, die Gesundheit der Menschen auf natürliche Weise zu verbessern und die Gesundheitskosten durch die Vorbeugung einer Vielzahl stressbedingter Probleme und Krankheiten zu senken.

18. Wirksamkeit des geerdeten Schlafens auf die Erholung nach intensiver exzentrischer Muskelbelastung.

Veröffentlichung: Frontiers in Physiology, 2019
Autor(en): Erich Müller, Patrick Pröller, Fatima Ferreira-Briza, Lorenz Aglas und Thomas Stöggl
Datum: 28. Januar 2019

Schlussfolgerung: Insgesamt zeigte sich, dass geerdeter Schlaf zu einer schnelleren Erholung und/oder weniger ausgeprägten Markern von Muskelschäden und Entzündungen führt. Unsere vorläufigen Ergebnisse der detaillierten Blutanalyse stützen die Annahme, dass geerdeter Schlaf wichtige Ereignisse in den frühen Stadien der Muskelregeneration sowohl auf zellulärer als auch auf molekularer Ebene moduliert. Basierend auf den untersuchten immunologischen Parametern scheinen die modulierenden Effekte des geerdeten Schlafs die durch EIMD ausgelösten Entzündungsreaktionen zu dämpfen. GRD kann als einfache Methode zur Verbesserung der akuten und langfristigen Erholung nach intensiven Übungen im Trainingsprozess oder nach intensiven Wettkämpfen angesehen werden.

Basierend auf den Ergebnissen der Pilotstudie sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die Mechanismen hinter möglichen Auswirkungen des geerdeten Schlafens auf zellulärer und molekularer Ebene klar aufzuzeigen.

Darüber hinaus muss das Ausmaß der Erdung, also wie viele „mobile“ Elektronen beim GRD-Schlaf im Vergleich zum UGD-Schlaf in den Körper gelangen, weiter untersucht werden. Schließlich muss in zukünftigen Studien auch untersucht werden, ob geerdeter Schlaf das Schlafmuster (z. B. die Schlafqualität) beeinflusst. Eine Verbesserung der Schlafqualität durch geerdeten Schlaf könnte zu Leistungssteigerungen und Veränderungen der Stressmarker bei Sportlern führen.

19. Elektrische Erdung verbessert den Vagustonus bei Frühgeborenen.

Publikation: Neonatologie, 2017
Autor(en): Rohit Passi, Kim K. Doheny, Yuri Gordin, Hans Hinssen, Charles Palmer
Datum: 27. Februar 2017

Schlussfolgerung: Ein niedriger Vagustonus (VT) ist ein Marker für Stressanfälligkeit und das Risiko einer nekrotisierenden Enterokolitis bei Frühgeborenen. Elektrische Felder, die von Geräten auf der Neugeborenen-Intensivstation (NICU) erzeugt werden, induzieren ein auf der Haut messbares elektrisches Potenzial in Bezug auf Erde. Eine elektrische Erdung reduziert das Hautpotenzial und verbessert die VT bei Erwachsenen.
Mit EG sank die Hautspannung um etwa 95 %. Die VT vor der Erdung war umgekehrt proportional zum Hautpotenzial. Die VT stieg mit EG um 67 %.
Nach der Erdung fiel der VT auf das Niveau vor der Erdung.
Abschluss: Die elektrische Umgebung beeinflusst das autonome Gleichgewicht. EG verbessert die VT und kann die Stressresistenz verbessern und das Risiko neonataler Morbidität bei Frühgeborenen senken.

20. Praktische Anwendungen der Erdung zur Unterstützung der Gesundheit.

Veröffentlichung: Biomedical Journal, 2023
Autor(en) :
Laura Koniver
Datum:
5. Dezember 2022

Eine stetig wachsende Zahl von Forschungsergebnissen der letzten Jahrzehnte legt nahe, dass direktes Berühren der Erde, eine Praxis, die als Erdung bekannt ist, den Körper in einen heilenden Zustand versetzt. Das natürliche Universum leitet einen Energiestrom, den sogenannten Gleichstrom (DC). Dieser Gleichstromkreis durchströmt alles auf unserem Planeten, einschließlich Pflanzen, Tieren, Menschen und der gesamten Erdoberfläche, und bildet so einen globalen Stromkreis. Gleichstromenergie ist auch die Energie, die der menschliche Körper benötigt, um zu funktionieren, denn alles, vom Herzschlag über die Bewegung unserer Muskeln bis hin zur Denkfähigkeit unseres Gehirns, funktioniert mit Gleichstrom. Die Gleichstromenergie der Erde fließt kontinuierlich durch die Erdkruste, und alles Leitfähige, das die Erde berührt, wird Teil dieses natürlichen Kreislaufs. Unser menschlicher Körper, der hochleitfähig ist, wird Teil dieses globalen Stromkreises, sobald wir direkten Kontakt mit der Erde haben, eine Praxis, die als Erdung bekannt ist. Medizinische Studien zeigen, dass der menschliche Körper durch Erdung, die Teil des globalen Stromkreises wird, in einen tiefgreifenden Heilungszustand eintritt. Da unser Verständnis für die gesundheitlichen Vorteile der Erdung immer tiefer wird, können wir beginnen, Erdung als gezieltes Heilmittel in der klinischen Medizin einzusetzen. Erdung kann nicht nur die natürliche Funktionsfähigkeit des Körpers verbessern, sondern auch bei der Heilung von Krankheiten und deren Prävention eine Rolle spielen. Bisherige Studien deuten darauf hin, dass die Einbindung in den globalen Gleichstromkreislauf der Erde unsere Leitfähigkeit verbessert. Dies hat weitreichende Auswirkungen auf alle unsere Organsysteme, die Gleichstromenergie und Leitfähigkeit nutzen, darunter unser zentrales und peripheres Nervensystem, unseren Bewegungsapparat und unser Herz-Kreislauf-System. Weitere Forschungen zu den heilenden Eigenschaften der Erdung werden Ärzten helfen, individuelle Behandlungsempfehlungen für spezifische Gesundheitsprobleme zu entwickeln und die Rolle der Leitfähigkeit unseres Körpers im globalen Stromkreislauf zu verstehen.

Weiterlesen

How to Use a Grounding Sheet for a Comfortable, Restorative Sleep: Your Ultimate Guide
Where am I able to experience the benefits of Grounding?