Siempre debemos asegurarnos de que exista evidencia que respalde nuestras acciones, especialmente cuando se trata de algo tan importante y serio como nuestra salud. Hemos recopilado algunos estudios clave para demostrar por qué deberías considerar el Grounding. ¡Disfruta de la lectura!
1. Termografía clínica de puesta a tierra: 20 casos prácticos
Publicación: Estudios de caso de termografía médica. Aplicación clínica de la conexión a tierra en 20 casos prácticos.
Investigador: William Amalu, DC, DABCT, FIACT
Método: Los estudios de caso presentados se realizaron en un centro de tratamiento clínico ambulatorio en Redwood City, California. Los sujetos fueron seleccionados aleatoriamente de la base de datos de tratamiento al momento de presentarse para recibir atención. Cada sujeto dio su consentimiento para ser incluido en el estudio. Se evaluaron y monitorearon los niveles de dolor mediante la escala visual analógica estandarizada de dolor de cuatro puntos. Se tomaron imágenes térmicas de cada sujeto utilizando protocolos estandarizados de preparación previa al examen y una adquisición de imágenes estricta según las directrices publicadas. A algunos sujetos se les proporcionó un sistema de conexión a tierra para el sueño, consistente en ropa de cama con fibras conductoras, que se colocó sobre el colchón del sujeto y posteriormente se conectó a tierra mediante un cable de tierra conductor y una varilla de tierra. A otros sujetos se les aplicó un tratamiento clínico de conexión a tierra, que implicó el uso de parches adhesivos con electrodos conductores que se adhirieron a la piel en puntos específicos y posteriormente se conectaron a tierra mediante un cable de tierra conductor conectado a una varilla de tierra. Todos los sujetos fueron seguidos a lo largo del tiempo y sus resultados se registraron y resumieron. El uso de imágenes infrarrojas médicas de alta resolución como evaluación objetiva de afecciones inflamatorias y neurofisiológicas demostró cambios inmediatos significativos en afecciones inflamatorias, tanto agudas como crónicas. La TET se muestra muy prometedora como uno de los avances más significativos en el tratamiento de afecciones inflamatorias, tanto agudas como crónicas.
Nota: A lo largo de este documento, el término Tecnología de Transferencia de Electrones (ETT) se utiliza como otro término para “puesta a tierra”, es decir, acoplar el cuerpo humano con la tierra.
2. Estudio piloto sobre el efecto de la conexión a tierra en el dolor muscular de aparición tardía
Publicado en: LA REVISTA DE MEDICINA ALTERNATIVA Y COMPLEMENTARIA, Volumen 16, Número 3, 2010, págs. 265-273
Autor(es): Dick Brown, Gaetan Chevalier, Michael Hill Fecha: 2010
Conclusión: El propósito del estudio fue determinar si ciertos marcadores podrían diferenciar entre sujetos GRD y UNG que habían experimentado DOMS y conexión a tierra o conexión a tierra simulada. Cuarenta y ocho (48) marcadores fueron medidos. En 30 de estos marcadores, emergió un patrón consistente; durante el período de prueba de 3 días, uno u otro grupo siempre estuvo por encima o por debajo del otro grupo. De 144 puntos de datos, 52 (36.1%) mostraron diferencias del 10% o más y 30 (20.8%) mostraron diferencias del 20% o más. Los glóbulos blancos, neutrófilos, linfocitos, bilirrubina, creatina quinasa, proporciones Pi=PCr, GPC, PC y una medición del dolor tanto subjetiva como objetiva tuvieron una relación fuerte y positiva con los sujetos conectados a tierra. La conexión a tierra parece ser la primera intervención con el potencial de reducir el tiempo de recuperación y mejorar la función muscular de las DOMS. Estos hallazgos sugieren que la conexión a tierra tiene un efecto suficiente en las DOMS como para que se justifique un estudio más amplio.
3. Los efectos de la conexión a tierra (Earthing) en los terapeutas de masaje.
Publicación: Explore, la revista de ciencia y sanación, vol. 15, número 3, págs. 181-190
Investigadores: Géatan Chevalier, Deepak Chopra, Sheila Patel, Lizabeth Weiss, Paul J. Mills
Fecha: mayo-junio de 2019
Conclusión: El grounding ayudó a los terapeutas con mayor estrés a afrontar dichas situaciones, proporcionándoles energía adicional. El grounding también ayudó a quienes experimentaban mayor dolor a relajarse, a reducir la ansiedad y la depresión, y a mejorar el sueño. Estos hallazgos, junto con los resultados de un estudio previo que indica mejoras en los biomarcadores inflamatorios, la viscosidad sanguínea y la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), sugieren que el grounding es beneficioso para los masajistas terapéuticos en múltiples aspectos relevantes para su profesión, mejorando su salud general y su calidad de vida.
4. Los efectos de la conexión a tierra sobre la inflamación, la respuesta inmune, la cicatrización de heridas y la prevención y el tratamiento de enfermedades inflamatorias y autoinmunes crónicas.
Publicación: Revista de Investigación sobre la Inflamación
Autor(es): Richard Brown, Gaétan Chevalier, Michael Hill
Fecha: 24-03-2015
Conclusión: La acumulación de experiencias e investigaciones sobre la conexión a tierra (grounding) apunta al surgimiento de una estrategia de salud sencilla, natural y accesible contra la inflamación crónica, que merece la atención de profesionales clínicos e investigadores. La matriz viviente (o sistema de regulación de la tierra o sistema de matriz de tensegridad tisular), la estructura misma del cuerpo, parece servir como uno de nuestros principales sistemas de defensa antioxidante. Como explica este informe, se trata de un sistema que requiere recargarse ocasionalmente mediante el contacto conductivo con la superficie terrestre —la "batería" de toda la vida planetaria— para alcanzar su máxima eficacia.
5. Conexión a tierra: Implicaciones para la salud de reconectar el cuerpo humano con los electrones de la superficie de la Tierra.
Publicación: Revista de Salud Pública y Ambiental, Volumen 2012, ID del artículo: 291541
Investigador: Gaetan Chevalier, Stephen T. Sinatra, James L. Oschman, Karol Sokal, Pawel Sokal
Fecha : 4-10-2011
Conclusión: De Flora escribió lo siguiente: “Desde finales del siglo XX, las enfermedades crónico-degenerativas han superado a las enfermedades infecciosas como las principales causas de muerte en el siglo XXI, por lo que un aumento en la longevidad humana dependerá de encontrar una intervención que inhiba el desarrollo de estas enfermedades y desacelere su progreso” [33].
¿Podría tal intervención estar justo debajo de nuestros pies? La investigación, las observaciones y las teorías relacionadas con la conexión a tierra plantean una intrigante posibilidad: los electrones de la superficie terrestre constituyen un recurso de salud sin explotar: la Tierra como una "mesa de tratamiento global". Nuevas evidencias demuestran que el contacto con la Tierra, ya sea al aire libre, descalzo o en interiores, conectado a sistemas conductores conectados a tierra, puede ser una estrategia ambiental simple, natural y, a la vez, sumamente efectiva contra el estrés crónico, la disfunción del SNA, la inflamación, el dolor, la falta de sueño, la alteración de la VFC, la hipercoagulabilidad sanguínea y muchos trastornos de salud comunes, como las enfermedades cardiovasculares. Las investigaciones realizadas hasta la fecha respaldan la idea de que la conexión a tierra del cuerpo humano puede ser un elemento esencial para la salud, junto con la luz solar, el aire y el agua limpios, la alimentación nutritiva y la actividad física.
6. Enfermedades crónicas: ¿Nos estamos perdiendo algo?
Publicado en: The Journal of Alternative and Complementary Medecine, Volumen 17, Número 4, 2011, págs. 283-285
Autor: James L. Oschman, PhD
Fecha: 2011
Conclusión: Muchas enfermedades crónicas son afecciones crónicas que afectan la calidad de vida no solo de quienes las padecen, sino también de sus familiares, cuidadores y otras personas. Frenar el aumento de los enormes costos relacionados con las enfermedades crónicas se ha convertido en una prioridad política fundamental, ya que el gobierno, los empleadores y los consumidores luchan cada vez más por mantenerse al día. ... El descubrimiento de las causas subyacentes de las enfermedades crónicas sería otro hito, y ahora podría estar al alcance... Con respecto a las enfermedades crónicas, una hipótesis plausible, comprobable y refutable es que todas las enfermedades crónicas tienen una única causa subyacente: las tensiones que producen y mantienen la inflamación crónica. Dichas tensiones incluyen factores ambientales de diversos tipos, incluyendo aquellos que alteran la fisiología y aquellos cuya ausencia es disruptiva. En este editorial, tanto la luz solar como el contacto con la tierra se han mencionado como requisitos ambientales esenciales para la salud. Un corolario de la hipótesis es que las miles de supuestas enfermedades que se han nombrado podrían ser, en realidad, un elaborado sistema de clasificación de los diversos síntomas que pueden surgir de una única condición subyacente: la inflamación.
7. La conexión a tierra del cuerpo humano reduce la viscosidad sanguínea, un factor importante en las enfermedades cardiovasculares.
Publicado en: The Journal of Alternative and Complementary Medicine, vol. 19, n.º 2, 2013, págs. 102-110
Autor(es): Gaetan Chevalier, Stephen T. Sinatra, James L. Oschman, Richard M. Delany
Fecha: 2013
Conclusión : El aumento de la viscosidad sanguínea en la población general puede ser un predictor de eventos cardiovasculares debido a su influencia en la hipertensión, la trombogénesis, la isquemia y la artrogénesis. Desafortunadamente, la viscosidad sanguínea se ha convertido en un factor de riesgo olvidado y rara vez se mide en la práctica clínica. Las intervenciones que reducen la viscosidad sanguínea y la agregación de glóbulos rojos son importantes. Las estatinas parecen ser eficaces para modular la viscosidad sanguínea, pero pueden tener efectos secundarios graves, incluyendo la muerte. Además, algunos pacientes tienen intolerancia a las estatinas. Por lo tanto, es deseable el uso de una estrategia antiinflamatoria segura y eficaz que no dependa de la inhibición de isoprenoides. La conexión a tierra o grounding del cuerpo es prácticamente inofensiva. Hasta la fecha, no se han realizado estudios sistemáticos sobre los efectos de la conexión a tierra en la presión arterial. Sin embargo, existen informes anecdóticos de que los pacientes que usan medicamentos anticoagulantes, como la warfarina (Coumadin), necesitan que se les monitorice el tiempo de coagulación cuando comienzan a hacer contacto conductivo más frecuente con la tierra. Cuando los médicos recomiendan intervenciones naturales, sencillas, inocuas y basadas en la evidencia, se puede aliviar el sufrimiento humano y mejorar la calidad de vida. Los hallazgos de este estudio piloto indican que la conexión a tierra tiene un efecto seguro y significativo sobre el potencial zeta, por lo que se justifican más estudios.
8. Diferencias en las concentraciones de urea y creatinina en sangre en sujetos conectados a tierra y no conectados a ella durante el ejercicio de ciclismo y la recuperación.
Publicado en: Medicina Complementaria y Alternativa Basada en la Evidencia, Vol. 2013, Art. ID 382643
Autor(es): Pawel Sokal,Zbigniew Jastrzwbski, Ewelina Jaskulska, Karol Sokal, Maria Jastrzwbska, Aukasz Radziminski, Robert Dargiewicz, Piotr Zielinski
Fecha: 2013
Conclusión: Nuestro estudio muestra que las concentraciones de urea en sangre son menores en sujetos conectados a tierra (a potencial de tierra mediante cable de cobre) durante el ejercicio físico y la recuperación, en comparación con los mismos sujetos que no lo hicieron durante el mismo período de ejercicio y recuperación. Estos resultados sugieren que la conexión a tierra durante el ejercicio inhibe el catabolismo proteico hepático o aumenta la excreción renal de urea. La conexión a tierra durante el ejercicio afecta el metabolismo proteico, lo que resulta en un balance nitrogenado positivo. Este fenómeno es fundamental para comprender los procesos metabólicos humanos y podría tener implicaciones en los programas de entrenamiento para deportistas.
9. Los efectos biológicos de la conexión a tierra del cuerpo humano durante el sueño, medidos a través de los niveles de cortisol y los informes subjetivos sobre el sueño, el dolor y el estrés.
Publicado en: The Journal of Alternative and Complementary Medicine, Volumen 10, Número 5, 2004, págs. 767–776
Autor(es): Maurice Ghaly y Dale Teplitz
Fecha: 21-09-2015
Efectos de la conexión a tierra: Conectar el cuerpo humano a tierra eléctricamente se refiere a mantenerlo al potencial eléctrico natural (voltaje) de la tierra. El voltaje de la tierra es una medida de los electrones libres que residen en la superficie terrestre (Gish, 1936). Conectar el cuerpo humano a tierra mediante un acoplamiento estrecho con un plano de tierra en forma de una funda de colchón conductora, colocada debajo de una sábana y conectada directamente a tierra, reduce significativamente el voltaje corporal inducido por el campo eléctrico de 60 Hz al compensar la atracción de un campo eléctrico de 60 Hz del cuerpo (que es pequeño) a la tierra (que es grande). Esto crea un efecto estabilizador en los electrones del cuerpo que previamente fueron perturbados por la atracción del campo eléctrico de 60 Hz hacia el cuerpo.
Conclusión: Los resultados indican que conectar el cuerpo humano a la tierra durante el sueño reduce los niveles nocturnos de cortisol y resincroniza la secreción hormonal de cortisol, alineándola con el ritmo circadiano natural de 24 horas. Los cambios fueron más evidentes en las mujeres. Además, los informes subjetivos indican que conectar el cuerpo humano a la tierra durante el sueño mejora el sueño y reduce el dolor y el estrés.
10. El efecto de la conexión a tierra sobre el dolor muscular de aparición tardía.
Publicado en: LA REVISTA DE MEDICINA ALTERNATIVA Y COMPLEMENTARIA, Volumen 16, Número 3, 2010, págs. 265-273
Autor(es): Dick Brown, Gaetan Chevalier, Michael Hill
Fecha: 2010
Conclusión: El propósito del estudio fue determinar si ciertos marcadores podían diferenciar entre sujetos GRD y UNG que habían experimentado DOMS y grounding o sham-grounding. Se midieron cuarenta y ocho (48) marcadores. En 30 de estos marcadores, emergió un patrón consistente; durante el período de prueba de 3 días, uno u otro grupo siempre estuvo por encima o por debajo del otro grupo. De 144 puntos de datos, 52 (36,1%) mostraron diferencias del 10% o más y 30 (20,8%) mostraron diferencias del 20% o más. Los glóbulos blancos, los neutrófilos, los linfocitos, la bilirrubina, la creatina quinasa, las relaciones Pi=PCr, GPC, PC y una medición del dolor tanto subjetiva como objetiva tuvieron una fuerte relación positiva con los sujetos grounding. Grounding parece ser la primera intervención con el potencial de reducir el tiempo de recuperación y mejorar la función muscular de DOMS. Estos hallazgos sugieren que grounding tiene un efecto suficiente en DOMS que se justifica un estudio más amplio.
11. La conexión a tierra después de contracciones excéntricas moderadas reduce el daño muscular.
Publicado en: Revista de acceso abierto de medicina deportiva
Por: Richard Brown, Gaétan Chevalier, Michael Hill
Fecha : 21-09-2015
Conclusión: El estudio demostró que la conexión a tierra después de contracciones excéntricas moderadas resultó en diferencias en ciertos marcadores entre y/o dentro de los grupos. El grupo de conexión a tierra, en varios días, tuvo neutrófilos y plaquetas significativamente más altos. La significancia práctica con respecto a los neutrófilos y la conexión a tierra debe investigarse más a fondo debido a 1) el importante papel de los neutrófilos en las respuestas proinflamatorias y antiinflamatorias, y 2) la tendencia de los neutrófilos en tres estudios previos a acercarse a la significancia estadística. El aumento de plaquetas puede ser importante debido a su participación recientemente descubierta en las respuestas inflamatorias inmunes. El grupo de conexión a tierra simulada tuvo CK significativamente más alta en el día 2, mientras que los sujetos de conexión a tierra no experimentaron un aumento en CK. Este es un resultado importante porque la CK debido a las contracciones excéntricas generalmente aumenta significativamente en ambos grupos. La conexión a tierra redujo la pérdida de CK de las células musculares lesionadas, lo que indica un efecto curativo.
12. La puesta a tierra del organismo humano influye en los procesos bioeléctricos.
Publicado en: The Journal of Alternative and Complementary Medicine, Volumen 18, Número 3, 2012, págs. 229-234
Autor(es): Karol Sokal, Pawel Sokal
Fecha: 2012
Conclusión: Los resultados de este estudio indican que el movimiento ascendente y descendente y la eliminación de potenciales en el entorno eléctrico del organismo humano por la masa terrestre podrían desempeñar un papel fundamental en la regulación de los procesos bioeléctricos y bioenergéticos. El potencial electromagnetohidrodinámico de la Tierra podría ser responsable de este fenómeno.
13. La eficacia de un parche conductor y una almohadilla de cama conductora para reducir el voltaje inducido por el cuerpo humano mediante la aplicación de una conexión a tierra.
Publicado en: European Biology and Bioelectromagnetics 2005, 1: 23–40
Autor(es): Roger Applewhite
Fecha: 29-04-2004
Conclusión: Las pruebas realizadas confirman que tanto el parche conductor como la almohadilla conductora de cama son eficaces para reducir considerablemente la tensión corporal inducida por la red eléctrica. La prueba también demostró que el modelo de red eléctrica corporal utilizado en este estudio explica en general el fenómeno observado.
14. Estrés emocional, variabilidad de la frecuencia cardíaca, conexión a tierra y mejora del tono autónomo: aplicaciones clínicas.
Publicado en: Medicina Integrativa, Vol. 10, No. 3
Autor(es): Gaétan Chevalier, Stephen T. Sinatra
Fecha : 6-7/2011
Conclusión: Al conectar a tierra con electrones, se mejora el equilibrio de los sistemas nerviosos simpático y parasimpático. Investigaciones previas reportaron un cambio notable en los parámetros biológicos después de unos 20 a 30 minutos, otras en varios días y algunas otras muestran un cambio drástico inmediatamente después de la conexión a tierra (<2 s). La conductancia cutánea y los registros electroencefalográficos y electromiográficos mostraron los cambios más inmediatos y profundos.<sup>6,8</sup> Este estudio mostró una tendencia positiva en la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) que continuó mejorando hasta el final del período de 40 minutos de conexión a tierra, lo que sugiere un mayor beneficio con el tiempo.
En pacientes que experimentan ansiedad, estrés emocional, pánico, miedo o síntomas de distonía autonómica, como dolores de cabeza, palpitaciones cardíacas y mareos, la conexión a tierra podría ser una terapia muy realista. Estos pacientes pueden observar efectos positivos probablemente en 20 a 30 minutos y, en casi todos los casos, en 40 minutos.
Emociones negativas como el pánico, la depresión, la ansiedad y la hostilidad han demostrado una reducción de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC). La conexión a tierra (grounding) tiene el potencial de ayudar a mantener la VFC, reducir la sobreestimulación simpática excesiva, equilibrar el SNA y, por lo tanto, atenuar la respuesta al estrés. Esto tiene importantes consideraciones pronósticas, especialmente porque se ha observado repetidamente una asociación entre la depresión y un mayor riesgo de eventos cardiovasculares, tanto en la población sana como en pacientes con enfermedad cardiovascular establecida. Se justifican futuros estudios sobre el uso de la conexión a tierra (grounding) para ayudar a aliviar la sobreestimulación crónica del sistema nervioso simpático en pacientes con trastornos cardiovasculares. Dichos estudios prospectivos también deberían incluir mediciones subjetivas de la percepción de ansiedad, depresión, reflexiones obsesivas relacionadas con factores de estrés y niveles percibidos de estrés. En el contexto de una sobreestimulación simpática aguda o crónica, conectar el cuerpo con la naturaleza, así como emplear la atención médica convencional cuando sea apropiado, es una intervención integradora lógica y ética que ayudará a promover una respuesta clínica positiva y, posiblemente, también un pronóstico favorable.
15. La conexión a tierra del cuerpo humano mejora la regulación del flujo sanguíneo facial: resultados de un estudio piloto aleatorizado y controlado con placebo.
Publicado en: Revista de Cosmética, Ciencias Dermatológicas y Aplicaciones, 2014, 4, 293-308
Autor(es): Gaétan Chevalier
Fecha: 12-2014
Conclusión: La Tierra en la que vivimos posee una forma de energía eléctrica natural, fácilmente accesible y beneficiosa, que se ha comprobado que influye positivamente en la fisiología humana de diversas maneras. Estudios previos han indicado una mejora en la dinámica cardiovascular y reológica (viscosidad sanguínea), incluyendo la regulación del sistema nervioso autónomo.
En este estudio, la cámara de imágenes de contraste de moteado láser respalda aún más estos hallazgos al documentar una clara mejora en la regulación del flujo sanguíneo facial por parte del sistema nervioso autónomo en sujetos con contacto con la tierra, pero no en sujetos con contacto simulado con la tierra. Los resultados demuestran, por primera vez, que incluso una hora de contacto con la tierra restaura la regulación del flujo sanguíneo facial, lo que puede mejorar la reparación, la salud y la vitalidad del tejido cutáneo, y optimizar la apariencia facial, lo que también podría tener amplias implicaciones para la función y la salud cardiovascular general. Se requieren estudios adicionales con grupos de comparación más amplios, tiempos de monitoreo más prolongados y métodos de medición más sofisticados para confirmar la novedosa influencia de la tierra como protector de la salud y la apariencia de la piel.
16. La conexión a tierra del cuerpo humano durante la práctica de yoga con una esterilla de yoga conectada a tierra reduce la viscosidad sanguínea.
Publicado en: Open Journal of Preventive Medicine, 2015, 5, 159-168
Autor(es): Richard Brown, Gaétan Chevalier
Fecha : 04-2015
Conclusión: La viscosidad sanguínea puede ser un predictor temprano de enfermedades crónicas. Dado que ahora se dispone de equipos para medir este parámetro de forma fiable, se deben realizar más investigaciones. Los hábitos, así como ciertos medicamentos, pueden reducir la viscosidad sanguínea. Sin embargo, los medicamentos suelen ser caros y presentan efectos secundarios indeseados. Un posible tratamiento sin inconvenientes es la conexión a tierra. En este estudio se demostró que, a pesar del ejercicio leve que puede aumentar temporalmente la viscosidad sanguínea, esta se redujo tanto en el extremo sistólico como en el diastólico del ciclo cardíaco en sujetos que utilizaron colchonetas de yoga conectadas a tierra. La conexión a tierra tiene la capacidad de afectar la inflamación inducida por el ejercicio al reducir la viscosidad sanguínea.
17. Cambios en la frecuencia del pulso, frecuencia respiratoria, oxigenación sanguínea, índice de perfusión, conductancia de la piel y su variabilidad inducida durante y después de la conexión a tierra.
Publicado en: The Journal of Alternative and Complementary Medecine, Volumen 16, Número 1, 2010, págs. 1–7
Autor(es): Gaetan Chevalier
Fecha: 2010
Conclusión: Los hallazgos presentados en este artículo respaldan hallazgos previos sobre la reducción del estrés y la mejora del sueño. Esto justifica más investigación para comprender, en primer lugar, los cambios fisiológicos y electrofisiológicos que ocurren durante el grounding y, a largo plazo, sus implicaciones y ramificaciones para el mantenimiento de la salud y la prevención de enfermedades. Este podría ser un resultado importante que conduzca al desarrollo de métodos para mejorar la salud de las personas de forma natural y a la reducción de los costos de atención médica al prevenir diversos problemas y enfermedades relacionados con el estrés.
18. Efectividad del sueño en la recuperación después de una carga muscular excéntrica intensiva.
Publicación: Frontiers in Physiology, 2019
Autor(es): Erich Müller, Patrick Pröller, Fatima Ferreira-Briza, Lorenz Aglas y Thomas Stöggl
Fecha: 28 de enero de 2019
Conclusión: En conjunto, se demostró que el sueño en contacto con la tierra produce una recuperación más rápida y/o marcadores menos pronunciados de daño muscular e inflamación. Nuestros resultados preliminares, con respecto al análisis de sangre detallado, respaldan firmemente la idea de que el sueño en contacto con la tierra modula eventos clave en las primeras etapas de la regeneración muscular, tanto a nivel celular como molecular. Según los parámetros inmunológicos investigados, los efectos moduladores del sueño en contacto con la tierra parecen atenuar las respuestas inflamatorias desencadenadas por el EIMD. El GRD podría considerarse una metodología sencilla para mejorar la recuperación aguda y a largo plazo tras ejercicios intensivos durante el entrenamiento o tras competiciones intensas.
A partir de los resultados del estudio piloto, se necesita más investigación para señalar claramente los mecanismos detrás de los posibles efectos del sueño conectado a tierra en los niveles celular y molecular.
Además, es necesario investigar más a fondo la magnitud de la conexión a tierra, es decir, la cantidad de electrones móviles que migran al cuerpo durante el sueño GRD frente al UGD. Finalmente, en futuros estudios también es necesario abordar si el sueño conectado a tierra afecta los patrones de sueño (p. ej., la calidad del sueño). Una mejora en la calidad del sueño mediante el sueño conectado a tierra podría resultar en alteraciones del rendimiento y cambios en los marcadores de estrés en los atletas.
19. La conexión a tierra eléctrica mejora el tono vagal en los bebés preformados.
Publicación: Neonatología, 2017
Autor(es): Rohit Passi, Kim K. Doheny, Yuri Gordin, Hans Hinssen, Charles Palmer
Fecha: 27 de febrero de 2017
Conclusión: El tono vagal (TV) bajo es un indicador de vulnerabilidad al estrés y del riesgo de desarrollar enterocolitis necrosante en prematuros. Los campos eléctricos producidos por los equipos de la unidad de cuidados intensivos neonatales (UCIN) inducen un potencial eléctrico medible en la piel con respecto a la tierra. Una conexión eléctrica a tierra reduce el potencial cutáneo y mejora el TV en adultos.
Con EG, el voltaje de la piel se redujo aproximadamente un 95 %. El VT previo a la puesta a tierra se correlacionó inversamente con el potencial de la piel. El VT aumentó un 67 % con EG.
Después de la puesta a tierra, el VT cayó al nivel previo a la puesta a tierra.
Conclusión: El entorno eléctrico afecta el equilibrio autonómico. La electroencefalografía (EG) mejora la VT y puede mejorar la resiliencia al estrés y reducir el riesgo de morbilidad neonatal en prematuros.
20. Aplicaciones prácticas de la conexión a tierra para apoyar la salud.
Publicación: Revista Biomédica, 2023
Autor(es): Laura Koniver
Fecha: 5 de diciembre de 2022
Un conjunto de investigaciones en constante expansión durante las últimas décadas sugiere que el contacto directo con la tierra, una práctica conocida como conexión a tierra, lleva al cuerpo a un estado de sanación. El universo natural conduce una corriente de energía conocida como corriente continua (CC). Este circuito de CC fluye por todo en nuestro planeta, incluyendo plantas, animales, seres humanos y la superficie de todo nuestro planeta, creando un circuito eléctrico global. La energía CC también es la que utiliza el cuerpo humano para funcionar, ya que todo, desde los latidos del corazón hasta el movimiento de los músculos y la capacidad de nuestro cerebro para pensar, funciona con energía CC. La energía CC de la Tierra fluye continuamente a través de la corteza terrestre, y cualquier elemento conductor que toque la tierra se convierte en parte de este circuito natural. Nuestros cuerpos humanos, que son altamente conductores, se unen a este circuito eléctrico global cada vez que hacemos contacto directo con la tierra, una práctica conocida como conexión a tierra. Estudios médicos revelan que al formar parte del circuito eléctrico global, a través de la conexión a tierra, el cuerpo humano entra en un profundo estado de sanación. A medida que profundizamos en nuestra comprensión de los beneficios del grounding para la salud, podemos empezar a utilizarlo como una herramienta de sanación intencional en la medicina clínica. El grounding puede desempeñar un papel no solo en la mejora de la capacidad natural del cuerpo para funcionar, sino también en la curación de enfermedades y su prevención. Estudios realizados hasta la fecha sugieren que formar parte del circuito global de corriente continua (CC) de la Tierra mejora nuestra salud conductiva, lo cual tiene implicaciones de gran alcance para todos los sistemas orgánicos que utilizan la energía y la conductividad de CC para funcionar, incluyendo, entre otros: el sistema nervioso central y periférico, el sistema musculoesquelético y el sistema cardiovascular. Una mayor investigación sobre las propiedades curativas del grounding ayudará a los profesionales clínicos a adaptar las sugerencias a problemas de salud específicos y nos ayudará a comprender el papel de la conductividad de nuestro cuerpo en presencia de nuestro circuito eléctrico global.
