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Mejor relación calidad-precio
Earthbound®

Kit de inicio de puesta a tierra

Precio de oferta$99.99 Precio normal$199.99
Ahorra 50%

Grounded sleep significantly improves sleep quality & total rest while easing insomnia & stress.

— Advances in Integrative Medicine, 2025


  • Everything to start grounding — a Universal grounding mat, two black carbon-fiber pillow covers, cords, outlet tester, e-book, and guide
  • Grounded day and night — the mat keeps you connected at your desk, the pillow covers while you sleep
  • The easiest first step — durable conductive carbon fiber that won't oxidize, so your introduction to grounding lasts


90-night risk-free trial · Free returns · Lifetime warranty
HSA/FSA eligible · Save an average of 30% Learn more
  • Universal grounding mat — full coverage under your feet or wrists; folds flat to travel
  • Two carbon-fiber pillow covers — fit standard pillows; conductive surface won't oxidize like silver thread
  • Plugs into any grounded outlet — 100k ohm safety resistor in every cord; free tester confirms your outlet works
What's included in the Everyday Grounding Starter Kit?
Everything you need to start grounding, in one box:

1X Universal Grounding Mat (10" x 27")
2X Black Carbon-Fiber Grounding Pillow Covers
Grounding cords + region-specific outlet adapter
1X FREE Grounding Test Kit
1X Grounded Living e-Book
1X User Guide

Backed by our 90-Night Risk-Free Trial and Lifetime Warranty.
Who is this kit for?
Anyone curious about grounding who wants an easy, affordable first step. If you're not ready to commit to a full mattress pad setup, this kit lets you experience grounding where you spend your stillest hours — at your desk or couch during the day, and on your pillow at night. It's also a thoughtful gift for someone who's been curious about earthing.
How do I use it?
Two simple setups. Place the grounding mat under your feet at a desk, under your wrists as you type, or anywhere you sit for long stretches. Slip the pillow covers over your pillows so your head and neck stay grounded through the night. Each connects to a standard grounded wall outlet with the included cord — no apps, no charging, nothing to maintain.
Is it safe? Does electricity run through it?
Completely safe. No electricity ever flows through the mat or covers to you — they connect only to the ground port of your outlet and draw in the Earth's free electrons, nothing more. The grounding cord has a built-in 100k ohm resistor for added safety, and the included test kit confirms your outlet is properly grounded before you begin.
Will I actually feel a difference with just a mat and pillow covers?
Grounding is gradual, and everyone responds differently. Many people notice calmer, more restful sleep within the first week, with fuller benefits building over 30 to 90 days of consistent use. This kit grounds you during two meaningful windows — your workday and your sleep — so you get a real sense of what grounding offers. For whole-body grounding through the night, the mattress pad is the complete next step.
How is this different from buying the mattress pad?
The mattress pad grounds your whole body passively all night — it's our #1 product and the complete experience. This starter kit is the affordable introduction: it grounds your head at night and your body at your desk by day, for a fraction of the price. Many people start here, feel the difference, and upgrade to the pad for full-body overnight grounding.
Why carbon fiber instead of silver-thread products?
Most grounding products weave silver thread into cotton — and because metal and cotton wear differently, repeated washing causes fraying and lost conductivity over time. Every piece in this kit uses conductive carbon fiber: inert, non-reactive, and built to hold its conductivity for years. It won't oxidize or degrade, which makes it a true buy-it-once choice.
What if it doesn't work for me?
You're covered by our 90-Night Risk-Free Trial. Use the kit consistently for a month, and if you're not satisfied, we'll refund you. Grounding is an investment in how you feel, and we want you to try it with zero risk — which is part of why more than 32,937 customers have chosen to ground with Earthbound.

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*No vendemos en Amazon ni en ningún otro sitio web. Tenga cuidado con las imitaciones de Earthbound®.

Inicia tu viaje hacia una vida más tranquila y centrada.

La vida moderna es un aislamiento biológico: los zapatos, los suelos, las sillas y las camas te mantienen aislado de la Tierra durante casi todas las horas del día. Los dos lugares donde la desconexión más importa son aquellos en los que estás más quieto: donde te sientas y te relajas durante el día, y tu almohada por la noche, donde tu cabeza y cuello descansan sin conexión a tierra durante seis a ocho horas mientras tu cuerpo intenta recuperarse.

Starter Kit contents laid out: mat, pillow covers, cords, and adapter
más de 16 horas un día que la mayoría de la gente pasa desconectada de la Tierra — despierta y dormida

El kit de inicio de toma a tierra cierra ambas brechas. La alfombrilla de toma a tierra se coloca dondequiera que te acomodes —bajo tus pies en un escritorio, debajo de tus antebrazos, en el sofá mientras lees, en el mostrador mientras cocinas— poniéndote en contacto con los electrones libres de la Tierra durante tus horas de vigilia. Los electrones libres pueden ayudar a neutralizar los radicales libres y a apoyar los procesos antiinflamatorios naturales del cuerpo.

Todo se conecta a cualquier enchufe estándar con toma a tierra — sin aplicaciones, sin carga, nada que mantener. Respaldado por nuestra prueba de 90 noches y garantía de por vida, para que pueda instalarse sin nada que perder.

4.8de 5 FSA/HSAaceptado
Puesta a tierra de todo el cuerpo

Una conexión. Sentida en todas partes.

La vida moderna te mantiene aislado de los electrones libres de la Tierra. Reconectarte puede apoyar casi todos los sistemas que la inflamación afecta.

Sueño y ritmo circadiano

La conexión a tierra puede ayudar a regular el cortisol y a calmar el sistema nervioso por la noche, para que te duermas más rápido y te despiertes más descansado. Muchas personas notan un sueño más profundo y menos interrumpido durante la primera semana.

"Se ha demostrado que el «grounding» tiene beneficios para el sueño, la inflamación y el bienestar general. Pero la mayoría de la gente no puede pasar el día descalza al aire libre. Lo que me gusta de Earthbound es lo accesible que hacen el «grounding», ofreciendo a la gente una forma sencilla de reconectar con la Tierra desde casa."
Dr. Joseph Nightingale, Lic. Med., MSc. Dr. Joseph Nightingale, Lic. Med., MSc.Medicina Integrativa | Sueño, recuperación y bienestar moderno.
Promotional graphic for 'Earthbound Promise' with text about a 90-night risk-free trial offer.

Siente la diferencia durante 90 noches

Respaldado por investigaciones revisadas por pares y 4.8 estrellas de miles de clientes.

Pruébelo sin riesgos

Puesta a tierra, día y noche, en un simple kit

Reconéctate con la Tierra dondequiera que te establezcas, desde que te despiertas hasta que te duermes.

Hand pressing a black grounding pillow cover with cord attached
  • Manta de conexión a tierra, dondequiera que descansesBajo tus pies, tus antebrazos, en el sofá o en el mostrador: contacto con tierra durante todo el día.
  • Dos fundas de almohada de fibra de carbonoApoya la cabeza, el cuello y la mandíbula durante la noche, cuando tu cuerpo realiza su recuperación más profunda.
  • Fibra de carbono conductoraInerte y no reactivo, no se oxidará ni perderá conductividad como el hilo de plata.
  • Electrones libres, solamenteNo current flows a través de la almohadilla — solo la carga natural de la Tierra.
  • Configúralo en un minutoCada pieza se conecta a cualquier tomacorriente estándar con conexión a tierra. Sin aplicaciones, sin carga, sin nada que mantener.

Descanse profundamente, levántese renovado, siéntase más tranquilo.

Los beneficios del "grounding" respaldados por la ciencia: trabajando en silencio, día y noche.

Woman waking rested on an Earthbound grounding mattress pad
  • Sistema nervioso más calmadoAyuda a que el cuerpo se relaje y libera el estrés que acumula.
  • Apoya la circulación saludableInvestigaciones vinculan la conexión a tierra con una mejora en la viscosidad sanguínea y la circulación.
  • Alivia dolores y rigidezLos efectos antiinflamatorios pueden ayudar con los dolores cotidianos y el malestar crónico.
  • Recuperación más rápida y tranquilaPuede aliviar el enrojecimiento, el calor y la hinchazón que se producen después del esfuerzo.
  • Días más claros y tranquilosMenos inflamación puede significar menos confusión mental y energía más estable.

Qué esperar

Cómo se siente el arraigo, noche tras noche

Semana 1

Se establece un sueño más profundo

Muchas personas se duermen más rápido y permanecen dormidas más tiempo, con menos tensión muscular y una pequeña mejora en el estado de ánimo.

1 mes

Más energía, menos dolores

Despiértese más descansado. Es posible que disminuyan los dolores musculares y articulares, y que a menudo mejoren la energía y los dolores de cabeza.

6 meses

Circulación y recuperación

Manos y pies más calientes, recuperación física más rápida y una base de referencia más tranquila y concentrada.

1 año

Tu nuevo estilo de vida

Los síntomas crónicos pueden desaparecer, la resiliencia inmunitaria aumenta y una profunda sensación de bienestar se instala.

*Customer reviews reflect individual experiences and opinions and are not intended to represent typical or guaranteed results. Any statements regarding sleep, recovery, or wellness are based on personal experiences and should not be interpreted as medical claims.

Preguntas frecuentes sobre el kit de inicio

¿Qué incluye el kit de inicio de conexión a tierra Everyday?

Todo lo que necesitas para empezar a hacer toma de tierra, en una sola caja:

1X Alfombrilla de toma de tierra universal (10" x 27")
2X Fundas de almohada de toma de tierra de fibra de carbono negra
Cables de toma de tierra + adaptador de corriente específico para la región
1X Kit de prueba de toma de tierra GRATIS
1X Libro electrónico de vida conectada a tierra
1X Guía del usuario

Respaldado por nuestra prueba sin riesgo de 90 noches y garantía de por vida.

¿Cómo utilizo el kit?

Dos configuraciones simples. Coloca la alfombrilla de conexión a tierra dondequiera que te instales: bajo tus pies, debajo de tus antebrazos, en el sofá mientras lees o en el mostrador. Desliza las fundas de almohada sobre tus almohadas para que tu cabeza y cuello permanezcan conectados a tierra durante toda la noche. Cada una se conecta a un tomacorriente de pared estándar con conexión a tierra con el cable incluido: sin aplicaciones, sin carga, nada que mantener.

¿Los productos de conexión a tierra realmente funcionan?

Conocido también como “earthing”, el enraizamiento reconecta tu cuerpo con el suministro natural de electrones libres de la Tierra, la misma conexión que obtendrías al estar descalzo sobre la hierba o la arena. Un creciente cuerpo de investigación revisada por expertos asocia el enraizamiento con un mejor sueño, una actividad más tranquila del sistema nervioso, una circulación saludable y una recuperación más rápida. Cada persona responde de manera diferente, pero este kit te enraíza durante dos momentos significativos —tus horas de vigilia y tu sueño— para que tengas una idea real de lo que ofrece el enraizamiento.

¿Es seguro? ¿Pasa electricidad por ahí?

Completamente seguro. Nunca fluye electricidad a través de la alfombrilla o las cubiertas hacia ti, solo se conectan al puerto de tierra de tu toma de corriente y atraen los electrones libres de la Tierra, nada más. El cable de conexión a tierra tiene una resistencia de 100k ohmios incorporada para mayor seguridad, y el kit de prueba incluido confirma que tu toma de corriente está correctamente conectada a tierra antes de que empieces.

¿Dónde puedo usar la alfombrilla de toma de tierra?

En cualquier lugar donde te sientes o te pares para estirarte. Colócalo debajo de tus pies mientras trabajas o te relajas, debajo de tus antebrazos, a tu lado en el sofá o en el mostrador de la cocina. Es delgado y se pliega, por lo que viaja fácilmente a una habitación de hotel o a la casa de un amigo. Cuanto más tiempo de tu día pases en contacto con él, más tiempo de conexión a tierra obtendrás.

¿Cuánto tiempo tardaré en notar la diferencia?

El contacto con tierra es gradual y cada persona responde de forma diferente. Muchas personas notan un sueño más tranquilo y reparador durante la primera semana, y los beneficios completos se acumulan en 30 a 90 días de uso constante. Es exactamente por eso que el kit está respaldado por una prueba de 90 noches sin riesgo, tiempo suficiente para que usted mismo sienta la diferencia, sin nada que perder.

¿Por qué fibra de carbono en lugar de productos de hilo de plata?

La mayoría de los productos de conexión a tierra tejen hilo de plata en el algodón, y como el metal y el algodón se desgastan de manera diferente, el lavado repetido provoca el deshilachado y la pérdida de conductividad con el tiempo. Cada pieza de este kit utiliza fibra de carbono conductora: inerte, no reactiva y construida para mantener su conductividad durante años. No se oxidará ni se degradará, lo que la convierte en una verdadera opción de compra única.

¿Puedo poner una funda de almohada normal sobre las fundas de conexión a tierra?

Para la conexión más fuerte, su piel debe tocar la funda de almohada de conexión a tierra directamente; poner una funda estándar no conductora encima bloquea el flujo de electrones de la Tierra. Use la funda de conexión a tierra como la superficie más cercana a su piel. La alfombrilla funciona de la misma manera: el contacto directo con la piel proporciona el efecto más completo, aunque la ropa ligera de tela natural aún permite una conexión.

¿Cómo cuido el kit y el lavado reducirá la conductividad?

Las fundas de almohada se pueden lavar a máquina: lavar con agua tibia o fría y secar en secadora a baja temperatura. Evite la lejía, los suavizantes y las toallitas para la secadora, ya que cubren las fibras conductoras y degradan el rendimiento con el tiempo. Limpie la alfombra con un paño húmedo según sea necesario; evite remojarla o usar disolventes fuertes. Si se cuida adecuadamente, la fibra de carbono mantiene su conductividad mucho más tiempo que los productos de hilo de plata.

¿El envío es gratuito y venden en Amazon?

Envío gratuito en todos los pedidos superiores a 50 $, directo a tu puerta. Nunca vendemos en Amazon ni en ningún mercado de terceros: cada kit Earthbound te llega directamente de nosotros, para que nunca te arriesgues a recibir una imitación. Y con cada pedido, el 5 % se destina a la Iniciativa Agua Limpia. Más de 32 937 clientes han elegido conectarse a tierra con Earthbound.

Referencias

Estudios revisados por pares

Todas las afirmaciones sobre la fundamentación en esta página están basadas (por así decirlo) en investigaciones publicadas y revisadas por pares. A continuación se presentan los estudios citados a lo largo de la página.

  1. Los efectos de la conexión a tierra (earthing) en la inflamación, la respuesta inmunitaria, la cicatrización de heridas y la prevención y el tratamiento de enfermedades inflamatorias crónicas y autoinmunes

    Oschman, J.L., Chevalier, G., Brown, R. (2015). Journal of Inflammation Research, 8, 83–96.

    PMID 25848315 Leer en PubMed
  2. Conectar a tierra (aterrizar) el cuerpo humano reduce la viscosidad de la sangre, un factor importante en las enfermedades cardiovasculares.

    Chevalier, G., Sinatra, S.T., Oschman, J.L., Delany, R.M. (2013). Journal of Alternative and Complementary Medicine, 19(2), 102–110.

    PMID 22757749 Leer en PubMed
  3. Los efectos biológicos de la conexión a tierra del cuerpo humano durante el sueño medidos por los niveles de cortisol y el informe subjetivo de sueño, dolor y estrés

    Ghaly, M., Teplitz, D. (2004). Journal of Alternative and Complementary Medicine, 10(5), 767–776.

    PMID 15650465 Leer en PubMed
  4. Estudio piloto sobre el efecto de la conexión a tierra en el dolor muscular de aparición tardía

    Brown, R., Chevalier, G., Hill, M. (2010). Journal of Alternative and Complementary Medicine, 16(3), 265–273.

    PMID 20192911 Leer en PubMed
  5. Conectar a tierra el cuerpo humano durante el ejercicio de yoga con una esterilla de yoga conectada a tierra reduce la viscosidad sanguínea.

    Chevalier, G., Patel, S., Weiss, L., Chopra, D., Mills, P.J. (2019). Journal of Alternative and Complementary Medicine, 25(4), 387–395.

    PMID 30714770 Leer en PubMed
  6. La conexión a tierra (puesta a tierra) del cuerpo humano modula las señales electroencefalográficas

    Sokal, K., Sokal, P. (2011). Journal of Alternative and Complementary Medicine, 17(4), 301–308.

    PMID 21469913 Leer en PubMed
  7. El papel neuromodulador de la conexión a tierra

    Passi, R., Doheny, K.K., Gordin, Y., Hinssen, H., Palmer, C. (2017). Medical Hypotheses, 109, 191–193.

    DOI 10.1016/j.mehy.2017.10.009 Ver estudio